Dzięki Bover0. Mlekołak, lordknaga - tyle z wami pisałem i dalej nic nie rozumiecie. To przypomina dialog wariata z hodowcą truskawek. Wariat spytał sadownika: -Co pan robi z tymi truskawkami? -Nawożę je. -To znaczy co pan dokładnie robi z nimi? -Daję do nich końskie odchody by były dobre. -O, to ciekawe. Ja daję do truskawek cukier i bitą [...]
[...] to właśnie okupowali wyspę. A że ludzie z Okinawy ich nie lubili więc powstawały różne niebezpieczne sytuacje. I Japończycy zabronili posiadania broni. Ale okinawczycy(?) dalej ich nie lubili więc ćwiczyli i doskonalili walkę bez broni. Japończycy oczywiście nie popierali i tego, tak wiec trzeba było ćwiczyc w ukryciu. Ale okinawczycy byli [...]
hrrr ja wlasnie mam cos ostatnio z brzuchem nie halo ale nie wiem czy wina supli czy co. predzej tego ze ciagle teraz jem, spie, sram i zyje w biegu ja tse zaczne od 4 a planuje skonczyc na 6, ale pewnie predzej na tussi dalej polece bo szkoda mi na tse kasy
[...] się sobie nie podobałem z taką wagą. Wystarczy, że lekko się schylę, a fałdy tłuszczu zwisały mi jak stare cycki Teraz jest lepiej, ale też z dupy. No ale nic, ciągnę dalej redukcję, liczę wszystko co zjem. Żadnych słodyczy. Dałem sobie czas do końca sierpnia. Potem przechodzę na cykl masowy. Oczywiście z dużą uwagą, żeby znowu nie ważyć [...]
Nie nie nie ...nie popadam w samozadowolenie. Jeszcze jest od cholery roboty ze mną ! Wyglądam dalej jak kupa, tylko, że już mniejsza Co do mono, to tylko się zastanawiałem, że gdybym tak ważył ok. 80kg i zarzucił mono i złapał wody, to jakbym wyglądał... Ja generalnie też jestem zwolennikiem starej szkoły bb gdzie nie było stricte masowych cykli [...]
[...] hrr ja chyba tez sproboje low carba ale ciezko bedzie bo za bardzo lubie slodycze. prochy mimo ze nie jestem ich zwolennikiem daja jakas tam motywacje ktorej moze braknac jak sie cwiczy a efektow nie ma a u mnie dalej zalamka, wszystko sie pieknie uklada w jeden wielki obraz "na ch.uj to wszystko" dziekuje za uwage, ide jesc i cwiczyc
" Od kilku dni zszedłem na 1800kcal. Zobaczę co się będzie działo. " Zagięło mnie. To ja teraz dopiero zaczynam chłopie rozumieć jakie Ty męczarnie przeżywasz. No, ale oby tak dalej. Skoro jeden tydzień był do chrzanu, to spraw aby następny był lepszy. A swoją drogą, udanych wakacji.
[...] nie będzie ciekawego. Sic ! Jeśli kiedykolwiek było Po oglądnięciu treningu Słodkiewicza oraz XXL Ruhla stwierdzam, że jedno jest kopią drugiego. Nie będę się wypowiadał dalej. Po drugie śmiem twierdzić, że w przypadku takiego zaawansowania w tym sporcie najwięcej czasu jest poświęcone na robienie zakupów oraz ich jedzenie. To co zostanie [...]
z 6-8 tygodni chce zrobić przerwy ten koleżka, a później nie wiemy jeszcze co mu wrzucić.. Jechał enan z deką, przeszedł na propa solo, chce zrobić mostek i lecieć coś długiego dalej... lodzianin podpoweidz co byś dał po mostku? Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2013-03-08 15:05:31
[...] w pracy, który nie widział mnie parę dni powiedział, że coś się mniejszy zrobiłem%-) Od razu naszła mnie ochota na masowanie i zaprzestanie recompu. Ale przecież waga jest dalej taka sama 105 kg. WTF%-) Każdy tak ma przy redu, że w ubraniu wydaje się mniejszy? Jestem dorosły, ale jednak trochę się przejąłem;-):-)) mnie od dawna olewa czy waże [...]
[...] gratka Pewnie szuka swego kwiatka A po ziemi żuk się skrada I objawy wiosny bada A na drzewie liść zielony Już do słońca nachylony Jakaś pani co dwa kijki ma Jest zdumiona, że już wiosna trwa To przyroda znaki daje Że się zima już poddaje A ja dalej jadę żwawo Aż mi drzewa biją brawo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e667b31cfed6431aa5b44243ece910c6.jpg
[...] tak \-) Po wczorajszym obudziłam się dzisiaj z ciut bolącym kolanem, więc na to na pewno będę podwójnie uważać. Dzisiaj pewnie wpadnie jakiś dłuższy marsz w słoneczku i może coś na zad. No i co? Jedziemy dalej moje drogie Panie 8-) /SFD/Images/2015/6/6/9f3eb1f8de97484db9deff10a7b20bda.jpg Zmieniony przez - misworld w dniu 2015-06-06 10:42:07
[...] kręgosłup i kości długie w osi prostej hamują wzrost". Oto dowód: w wieku 13 lat zacząłem poważny trening na siłowni. W tymże wieku napieprzałem też martwe ciągi i dalej rosłem. Być może mit, który przed chwilą cytowałem powoduje, że rośniemy dalej, ale w przyszłości urośniemy mniej niż byśmy nie wykonywali tych ćwiczeń, natomiast na [...]
[...] nagłówek, ale brzmiał on mniej więcej tak: "Chcesz biegac jak BOLT? (dla niewtajemniczonych Bolt jest obecnym rekordzistą świata na 100 i 200m) - musisz zadbac o bicepsy}:-(" No o dalej piszą jak dużą rolę odgrywają bicepsy podczas biegu itd. - no normalnie jak to się czyta to załamka Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2011-12-28 14:54:28
Rowniez jestem pod wrazeniem 80 kg w siadzie z przodu na "dzien dybry" hehe Co to bedzie dalej ? Cos czuje ze jutro beda problemy z chodzeniem po tym treningu. Pewnie sie dowiemy ;)
[...] takie coś jest, jednak nie wydaje mi się bym widział – na zdjęciu o smaku karmelu, piwa imbirowego z lodami i jak się nie mylę bułki z cynamonem, dziwne? Dziwniej było regał dalej- wódka o smaku ciasteczek, wódka o smaku bitej śmietany, ciasta dyniowego, tortu urodzinowego i taki cały regał. Jak smakuje wódka o smaku bitej śmietany? Dam znać [...]
[...] opolskie. Ja tam żadnych innych forum nie dawałem tak jak mówię. Jest jakaś impreza WW to informuje Was. W takim razie trudno. Jak nie chcecie tej dyscypliny promować to dalej będzie malutki klub wzajemnej adoracji i nigdy się to nie rozpowszechni. Tak samo jeszcze z nad Morza te te WW co i Tadek startował. Wszystkie imprezy dawałem tu i [...]
[...] już nic z tym nie zrobię. Jutro jedziemy na Mazury, wrzucam na luz. Miski nie liczę. Będę miała dresy to może pobiegam w miłych okolicznościach przyrody a po powrocie ruszam dalej z koksem. Zrobię sobie obcinke o 100 kcal na początek i ogranicze gluten. Biorąc pod uwagę dni kiedy było gorzej to mi chodzą po głowie jeszcze jajka i nabiał w drugiej [...]
[...] relaxu.. Nie pamiętam żeby jakiś inny zawodnik się relaksował w ten sposób, a wywiady i wizyty u Majewskiego i innych programach to zapewne "odnowa biologiczna" dalej mu kibicuje , trzeba miec jaja zeby wyjsc walczyc z bylym mistrzem UFC !! tu się zgadzam, ale żeby porywać się mistrza UFC będąc zupełnie nieprzygotowanym i podchodzić [...]
[...] ale kiepski ze mnie fighter i wolę Kata. Nie umiem też jeszcze naprawdę porządnie kontrolowac kopnięć. Nie przejmujcie się więc niepowodzeniami, tylko ćwiczcie dalej i zauważajcie też to co wam dobrze wychodzi. Amen ps. Dałbym Ci soga Olo, ale tyle ich masz że po co Ci kolejny ps2. Twoja puenta ukazała mi jak beznadziejnie się [...]
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF
